ライフハック

何か新しいことに挑戦したり勉強したり、もっと身近なところで何か習慣を身に付けようと奮い立ったりするけれど、それよりも今やっている何かを止める、という事を今年に入ってから少しずつやっています。 とりあえず何をやめるにしても、一つずつ。...

先日、「SINGLE TASK」という本を読みました。要約ではないのですがすごくざっくり大枠を言いますと、 マルチタスクをするよりもシングルタスクの方が生産性上がるんですよ内的要因や外的要因による、集中力を阻害して生産性を下げるもの...